自粛だ。緊急事態だ。
と、連日不安をあおる報道ばかりでうんざりしてきます。
「ストレスが抜け毛の原因になる?」
と言っても、ストレスを感じずに生活するのは難しいものです。
コロナ禍でなくても、
「嫌な人に会わなければならない。」
「明日までに、この仕事(勉強)を終わらさなければならない。」
「遅刻しそうだ。」
または、
「今日の夕飯何にしよう?」
「渋滞で車が進まない。」
「スマホ?どこいった?」
とささいなことでも、ストレスは感じやすいものです。
このストレスが、蓄積してくると・・・ 夜、眠れない。
食事がのどを通らない。
やる気が出てこない。
など日常生活に支障をきたすようになってきます。
当然、体に異変が起こります。
ホルモンバランスが崩れる。
自律神経が乱れる。
内臓機能の低下。
血行不良。
活性酸素の増加。
など 抜け毛の原因になるわけです。
でも、
「ストレスをなくそう!」なんて思うのは、逆効果です。
そんなこと考え出したら、
ストレスのことで毎日、頭が一杯になっちゃいます。
つまり、「ストレスを感じないよう。」とすること自体が、
抜け毛の原因になってしまうのです。
「ストレスを感じることもある。それが普通。」
それが過ぎれば、必ず心地よい時間がやってくる。
くらいに考えていた方がよいと思います。
春のこない冬はない。
コロナだってそのうちおさまり、 元の日常が必ず戻ってくるはずです。
寒風にさらされて、家に帰るとほっとします。
温かいお風呂に入ると、そりゃあ至福の時です。
極度のストレスをかけ続けていてはいけませんが、
「ストレスが抜け毛の原因」
なんて、あまり深刻にならないことです。
毎日、正しいシャンプーに専念することです。楽しんで・・・。
頭髪が蘇る正しいシャンプーの方法とは?
毎日、続けてみてください。
頭皮が健康になり、きれいな髪が生えてくる。
そう強く信じて・・・。
知らぬうちに、
健康でツヤのあるきれいな髪になっていることを実感できる日が来るはずです。
「こんな努力は報われない?」
【警告】このシャンプーを使う前に、他の育毛シャンプーはまだ買わないでください。
化粧品製造業販売業許可番号:23COX00035【特許・商標登録出願中】