髪の毛が生えてきた食べ物。
ぱさつき、くせ毛、切れ毛、抜け毛、細毛、薄毛・・・
老若男女問わず、これらの髪の毛の悩みをお持ちの方は多いようです。
化学成分によるダメージ、ドライヤーなど物理的ダメージ、
紫外線、乾燥など自然からのダメージ。
髪にダメージを与えるものは日常的に、いつも周りに潜んでいるのです。
「きれいな髪が生えてくる食べ物はなんだろう？」
と考えた人も少なくないと思います。
「わかめなどの海藻類をたくさん食べたら、 髪の毛が生えてきた。」
これまで伝説的に言い伝えられてきたことです。
わかめにはヨードやミネラルといった 髪の毛と同じ成分が多く含まれています。
たしかに、食べればもちろん栄養は摂取されるのですが、
まずは血液をとおして、心臓、内臓、骨、皮膚・・・
人の体にとって重要だと思われる部分に優先的に送られます。
そして、最後(？)のほうになってほんの少しだけ髪の毛に・・・
なので、わかめをたくさん食べたところで、
急速に髪質がよくなったり、 生えてきたりすることはなさそうです。
では、なにを食べればよいのか？
特別に、発毛を促進する食べ物はこれと言ってないようです。
大事なのは、 バランスのとれた食事をとること。
炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル これらは５大栄養素と呼ばれ、
この中の一種類だけでも摂取量が少ないと、
他をいくら摂取しても仕方ありません。
髪の毛の主成分は、ケラチン(タンパク質)とよばれるもの。
これが、不足している髪は、 ツヤがなくなり、パサつき、抜け毛、細毛に・・・。
だからと言って、肉や卵、納豆などたんぱく質だからと、
食べていればいいということではないのです。
逆に、肉ばかり食べていると、脂質が増え、 頭皮の毛穴をふさぎ、炎症をおこし、
発毛を妨げる原因にもなりかねません。
肉に限らず、偏った食事が、 髪の毛の成長の妨げにもなってしまいます。
まずは、この食べ物は髪の毛によい。
という間違った情報は一旦遮断して、
バランスのよい食事を心がけることが、
髪の毛の成長させるのに大事なようです。(ᴖ◡ᴖ)
このシャンプーを２週間から３ケ月ほど使い続けていると・・・
フケ・かゆみがおさまる。リンス・コンディショナーを使わなくても、髪に自然のつやが出てくる。抜け毛が減る。朝の枕などについたツンと鼻につく嫌な臭いがおさまる。細くしんなりとした髪が太く、しっかりとする。髪の毛にハリとコシができる。髪の毛にボリュームがでて夕方になってもペッタンコになりにくくなる。セットがしやすくなる。
使い続けるほど、今までと違う頭皮・頭髪の変化に気づきはじめることができるはずです。
【警告】このシャンプーを使う前に、他の育毛シャンプーはまだ買わないでください。
化粧品製造業販売業許可番号：23COX00035【特許・商標登録出願中】